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秋冬季节要警惕孩子眼轴过快增长!

研究表明眼轴增长与近视的关系非常密切。

眼轴是指眼球从前到后的长度,近视是指在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统屈折后形成的焦点在视网膜之前,在视网膜上形成一个弥散光环,所以看远处物体不清楚的一种屈光状态。

 

如果眼轴增长过度,就会导致近视的发生。一般来说,眼轴每增长1mm,近视度数就会增加300度左右。所以,如果高度近视的患者眼轴可以达到25-26mm以上,其近视度数可能会达到600度以上。

研究表明:和春夏季相比,秋冬季眼轴增长的速度会提高60%。而也有研究发现,冬天眼轴的增长速度会更快,有时甚至会比夏天快1~2倍。所以秋季和冬季是近视防控的重要时期!

秋冬季眼轴增长快的原因:

1、紫外线辐射:

人体对紫外线的敏感度比夏季要强,这使得眼睛的角膜和晶状体更容易受到紫外线的伤害,导致眼轴增长加快。

2、空气干燥:

秋冬季的空气干燥,缺乏足够的湿润度,这会导致眼睛干燥和疲劳,进而影响眼轴的正常生长。

3、室内外温差大:

秋冬季室内外温差大,容易导致眼睛内的水分蒸发加快,使得眼睛过于干燥,从而刺激眼轴增长。

4、缺乏户外活动:

秋冬季人们往往缺乏户外活动,长时间在室内使用电子设备,这会导致眼睛长时间处于近距离注视状态,进而加快眼轴的增长。

预防秋冬季节眼轴过快增长策略:

1、佩戴防紫外线眼镜:

在秋冬季出门时,应佩戴具有防紫外线功能的眼镜,以减少紫外线对眼睛的伤害。

2、使用加湿器:

在室内使用加湿器,增加空气湿度,缓解眼睛干燥和疲劳的问题。

3、控制室内外温差:

在室内使用空气加湿器或空调等设备,控制室内外温差,避免眼睛水分蒸发过快。

4、补充眼睛所需营养:

及时给孩子补充足够的钙磷及维生素C等营养物质是非常必要的

5、定期进行视力检查:

在近视发病前1年,眼轴增长就会增大。因此,持续检测眼轴变化有助于预测近视的发生。

来源:网络