护青少年“心灵之窗” ，近视防控并没有什么神药

　　“3岁宝宝竟然高度近视550度。”

　　“不到4岁儿童近视度数达到1600度。”

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　　越来越多的近视眼群体趋向于儿童和青少年，他们的“心灵之窗”正变得越来越模糊。据2018年国家卫生健康委员会统计，我国近视患病人数超过4.5亿人，居世界首位。儿童青少年近视检出率高达40%～72%。小学生的近视发病率约30%，初中生约60%，高中生约80%，大学生约90%。值得注意的是，高度近视和病理性近视常导致永久性视力损害，甚至失明，目前已成为我国第二大致盲原因。

　　近视患者趋势低龄化

　　科学研究表明，近视是由遗传和环境（行为习惯）两方面因素共同作用形成的，其中环境因素的影响更大。学生近视发病率增高与现代生活方式的变化密切相关。比如，学生的学习时间延长了，学业负担增加了，导致近距离用眼增加；比如，电子产品、电子媒介快速普及，视屏时间占据了包括孩子在内的人们越来越多的时间。

　　学生患有近视，要么是看电子产品过度，要么就是用眼不当，视力疲劳也会导致近视。与上述情况相对应的，就是儿童、青少年静态活动时间越来越长，睡眠时间越来越少，日间户外活动时间也越来越少。

　　我国近视眼有三个特点，叫作“小”“深”“高”。“小”就是发病年龄越来越小，幼儿园五六岁的小孩就近视眼了，“深”就是深度数比例也在增加，“高”则是患病率居高不下。

　　据2016年《国民视觉健康》研究显示，2012年中国5岁以上总人口中，屈光不正的患病人数在5亿人左右，其中超过90%以上的屈光不正是近视，约4.5亿人。若没有有效的政策干预，到2020年，中国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右，患病人口将达7亿。

　　越来越多的近视患者大部分是儿童与青少年，一高中部老师说，他所任教的班级，近视眼的学生占40%，大多数都是看电子产品、用眼不当造成的。从整体上来说，学校很重视预防近视眼，除了平时的宣教，每天下午第一节课后都会安排学生做眼保健操，对预防近视眼能有一些效果，提醒学生思想上要重视起来。同时，他也希望这个问题得到家长的重视。“学生毕竟在校的时间只是一部分。”

　　预防近视眼重在平时重视

　　“平时，我也提醒过他，少看平板电脑，少看电视，看书时坐姿要正确，但最后还是变成了近视眼。”吴女士说这句话时，显得有些无奈。

　　原来，她的儿子小文在小学三年级时就变成了近视眼，当时并没注意，直到某一天看东西变得模糊的时候，才意识到自己双眼视力下降。为此，小文也感到后悔。他说，要是当初自己少看电子产品，听妈妈的话，可能就不会变近视眼了。

　　类似小文这样成为近视眼的现象不胜枚举。

　　北京大学人民医院眼科主任医师介绍：“导致近视发展的因素分为先天性遗传因素和环境因素，而受环境影响形成近视的原因主要有两个方面。第一是眼睛近距离工作的时间长、强度大。包括看书、写作业，使用手机、平板电脑等电子产品，还有弹钢琴等各种活动；第二是缺少户外运动。阳光能够刺激视网膜多巴胺的生成，而多巴胺能够延缓近视的增加速度。一般建议每天在阳光下进行2～3个小时的户外运动，但实际上很多孩子无法做到这一点，这与学生自身、家庭和学校都有关系。”

　　北京同仁医院眼科主任医师表示，手机和平板电脑都需要近距离使用，孩子在看平板电脑和手机的时候，时间的总量多、单次时间长和用眼距离近，都会导致近视的发生和发展。

　　近视除了一定遗传因素外，后天环境因素也是主要原因。防控近视眼的主战场应该在学龄前，因为学龄前孩子有150度到175度的远视储备，如果孩子在幼儿园把远视储备用完了，到了小学肯定近视。所以发生在小学的近视，根源在幼儿园。

　　前不久，国家卫生健康委、中央网信办、教育部、市场监管总局、国家中医药局、国家药品监督管理局等6部门联合印发了《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》，通知指出，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。要求相关部门进一步规范儿童青少年近视矫正工作，加强市场监管，维护儿童青少年健康权益。

　　正如王宁利在今年全国两会上的呼吁，近视防控没有神药，必须是国家战略、全民行动！

好视力服务宗旨：

  1.让未近视的孩子远离近视；

  2.让刚近视的孩子告别近视；

  3.让已近视的孩子减缓近视；

  4.让弱视的孩子快速康复。