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15岁男孩狂喝可乐险失明,不良生活习惯对眼睛的影响有多大?
可乐,又称“快乐水”,是当代大部分年轻人,不可或缺的快乐之一。
作为神坛第一饮料,你不喝,你身边总有人喝。
但是,即使是快乐水,多喝、一直喝也会出问题
此前,一则新闻引起了小编的关注,男孩把可乐当水喝,致右眼近乎失明,体内血糖超标,确诊糖尿病性白内障。
该男孩的整个晶状体已经呈现出完全混浊的乳白色,医生说,他的右眼已经到了“几乎完全失明的地步”,只有手指头放在眼前才能够分辨。
糖尿病性白内障是由糖尿病引起的一种代谢性白内障,由于血糖增高以后,造成眼内房水渗透压的改变,导致了白内障的提前发生,是糖尿病的常见眼部并发症。临床表现为视力下降,治疗包括控制血糖和白内障手术。
糖尿病对于视力的危害不容小觑。
Ⅰ型糖尿病:病龄10年,有60%可能性会损伤视力,超过15年病龄则有80%可能损伤视力。
Ⅱ型糖尿病:病龄10年,有55%可能性会损伤视力,超过15年病龄则有70%可能损伤视力。
白内障一般见于40岁以上的中老年患者,才15岁的孩子怎么就得了白内障呢?据血糖监测,孩子餐后2小时葡萄糖接近最高数值的3倍。
该男孩酷爱喝可乐,几乎把可乐当水喝,一升装的可乐他一个晚上就能喝完。尤其在暑假,天气炎热,有时候甚至一天喝两三升!
长期高糖摄入,这才导致了严重的糖尿病,继而诱发右眼白内障。
首先,糖尿病患者一定要定期检查眼睛,早发现,早治疗。
同时还要注意控制血糖:
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合理控制热量,平衡膳食,保证营养需要。以清淡为主,适当食用粗粮,多食绿色蔬菜。
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蔬菜应选择含糖分较少的小白菜、大白菜、白萝卜等为主。
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坚持无糖、低糖(尽量用代用品糖)、低盐、低脂肪、低胆固醇、高纤维素饮食。
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平时也要戒烟戒酒。
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体质强壮者可采用跑步、登山、游泳、打球等强度较大的运动项目;
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体质虚弱者可采用太极拳、八段锦等强度较小的活动;
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活动时间为20-40分钟,可逐渐延长至1小时,每日1至2次。
注意:除了饮食和运动,还要在医生指导下选用合适的药物,药物治疗一定要谨遵医嘱服用,切勿随意、停服或增减药量。
控制糖分摄入,保持良好生活习惯,千万不要因为一时的“快乐”,只喝快乐水哦!